요즘 아침먹으면 제일 먼저 하는 일은~ 영양제 먹기^^ 

성격이 게으른 편이라 하루에 한알씩 챙겨먹는 것도 귀찮아서 거를 때가 많지만.... 

확실히 장기 복용하니 몸이 들 힘들다는게 느껴지네요^^

그냥 약국가서 종합 비타민 제일 좋은거 뭐나와요~ 물어봤더니

약사가 종합 비타민은 '투엑스비 트리플' <- 요거보다 나은 게 지금으로는 없다구 

오메가3랑 같이 줘서 먹기 시작한게 벌써 8개월이네요 

나이 차면 찰 수록 남는 건 영양제밖에 없어요 ㅋㅋ~ 

플라시보 효과라구 믿으면 효과가 더 좋다니 앞으로도 꾸준히 챙겨먹어야겠어요 

다른 분들도 영양제 드실 일 있으면 비타민은 무조건 투엑스비 트리플로 고르세요~